病请描述： 脚踝是人体活动的重要关节，日常行走、运动、穿鞋袜等行为都会对这一部位造成反复摩擦。商丘市第五人民医院皮肤科邓娟医生指出，长期摩擦可能增加皮肤问题的风险，尤其是对于脚踝处的色素痣，更需谨慎观察。本文将从科学角度解析脚踝色素痣的潜在风险及日常护理方法。 一、脚踝为何是容易摩擦的部位？ 脚踝位于下肢末端，承担着身体重量和活动时的压力。无论是走路、跑步，还是穿鞋袜、久坐久站，脚踝部位的皮肤都会与衣物、鞋帮频繁接触。尤其是以下场景会加剧摩擦： 鞋袜选择不当：过紧的鞋子或材质粗糙的袜子可能直接摩擦脚踝皮肤。 运动习惯：跑步、登山等高强度运动时，脚踝活动幅度大，摩擦频率增加。 职业需求：长期站立或行走的职业（如教师、服务员）脚踝负担更重。 邓娟医生提醒，反复摩擦可能导致皮肤角质增厚、炎症反应，甚至刺激痣细胞，增加潜在风险。 二、脚踝色素痣为何需要特别关注？ 色素痣是皮肤常见的良性肿瘤，多数情况下无需干预。但脚踝处的痣因长期受摩擦，可能发生以下变化： 1. 物理刺激诱发异变：反复摩擦可能损伤痣细胞，增加细胞异常增生的概率。 2. 外观形态改变：摩擦可能导致痣表面破损、出血或颜色加深。 3. 潜在恶变风险：虽然概率较低，但临床数据显示，长期受刺激的痣可能发展为黑色素瘤。 邓娟医生建议：脚踝部位的痣需定期观察，若出现以下特征，应及时就医检查： 1.形状不对称 2.边缘不规则 3.颜色不均匀 4.直径超过6毫米 5.短期内快速变化 三、日常如何保护脚踝皮肤？ 1. 减少摩擦源 - 选择柔软、透气的鞋袜，避免材质过硬或设计过紧的鞋子。 - 运动时可使用脚踝护具或医用胶带保护局部皮肤。 2. 定期观察痣的变化 - 每月用手机拍照记录脚踝痣的形态、颜色，对比是否有异常。 - 洗澡后检查痣表面是否出现脱屑、渗液或隆起。 3. 避免自行处理 - 切勿用针挑、药水腐蚀或自行剪除痣体，以免刺激病变。 四、何时需要专业医疗干预？ 商丘五院皮肤科接诊案例中，曾有患者因忽视脚踝痣的异常变化，导致病情延误。邓娟医生强调，以下情况需立即就诊： 1.痣体短期内明显增大或颜色加深。 2.痣周围出现红肿、疼痛或瘙痒。 3.痣表面反复破溃且难以愈合。 目前，皮肤科可通过皮肤镜、病理活检等手段快速判断痣的性质，早期干预可显著降低健康风险。 五、专家建议：科学对待，无需过度焦虑 邓娟医生表示，虽然脚踝痣需要警惕，但不必过度恐慌。绝大多数色素痣终身保持良性状态，关键是通过科学观察和定期检查实现早发现、早诊断。建议高风险人群（如家族有黑色素瘤病史者）每年进行一次皮肤科专项体检。 脚踝作为易摩擦部位，其皮肤健康常被忽视。通过合理防护、定期观察和专业医疗支持，可有效降低色素痣相关风险。商丘五院皮肤科团队将持续为公众提供科学的皮肤健康知识，助力健康生活。
邓娟 2025-06-03阅读量708
病请描述： 首先，从发病部位来看，静脉曲张瘙痒主要集中在下肢，尤其是小腿和足踝周围，这是由于下肢静脉回流受阻，血液淤积所致。而普通皮肤病则可发生于身体的任何部位，没有特定的区域限制。 其次，从皮肤表现来看，静脉曲张引起的瘙痒通常伴随着皮肤颜色的改变，如发红、色素沉着，甚至出现蓝色或紫色的扭曲、膨胀的血管，形如蚯蚓。而普通皮肤病则可能表现为红斑、丘疹、水疱、脱屑等多种皮肤异常，且颜色变化多样，可能呈现白色、红色或其他颜色。 此外，静脉曲张瘙痒在触感上可能会伴有疼痛、硬结或肿胀，而普通皮肤病则多表现为干燥、瘙痒或刺痛等症状。 最后，从伴随症状来看，静脉曲张患者除了瘙痒外，还可能出现腿部疲劳、肿胀、疼痛，严重时甚至可能形成溃疡。而普通皮肤病则很少引起这些明显的全身症状。 #淮南钟若雷案例分享##蚌埠钟若雷案例效果#
钟若雷 2025-02-21阅读量1529
病请描述： 陈大哥今年50岁，在繁忙的夜市里有个烧烤小店，每天下午四点出摊，凌晨两点收工，这已经是他20多年来的生活写照。岁月不仅在他的脸上留下了痕迹，更在他的腿上悄悄种下了“隐患”——下肢静脉曲张。 多年来，陈大哥腿上的皮肤变得异常薄弱，已经开始变色，小腿还经常瘙痒，工作的时候经常忍不住地想要挠，感觉随时都能抓破皮。 陈大哥告诉我，自己平时在手机上也看到过一些静脉曲张破裂出血，还有那种发黑、溃烂的新闻挺吓人，怕自己再拖下去也会有这一天，反而因为静脉曲张影响到一家老小的生计。 于是便在网上查找，静脉曲张恢复快的治疗方式，直到看到我视频里，介绍的联合微创当天手术，第二天出院，这让他欣喜不已，便来到我的门诊。 我告诉他这是静脉曲张引起的淤积性皮炎，它比较多样化，有些人表现为轻微的色素沉着，伴随轻度的瘙痒。 有些人则表现为小腿的皮肤红斑或红褐色的成片的斑块，反复抓挠之后，皮肤逐渐出现粗糙脱屑增厚，就是常说的硬皮病。这种严重的硬皮，可以继发为营养性的溃疡，愈合会非常的困难，容易造成反复的感染和溃烂。 不过好在他有这种健康的意识，现在通过微创治疗，在复合麻醉的情况下，腿上只需要打几个针眼，30分钟就可以解决他的静脉曲张。 “买菜做饭可以，但术后头三天别久站，烧烤要等5天”！听说不需要长时间住院，5天后可以出摊，陈大哥掩不住喜悦，连忙给爱人打去电话，告诉对方这个好消息。 #湖北静脉曲张钟若雷成功案例##湖北静脉曲张钟若雷成功案例#
钟若雷 2025-02-21阅读量789
病请描述：在多数人的印象中，糖尿病的典型症状是“三多一少”，当出现皮肤瘙痒时，误以为是皮肤病，其实不然，约有30%的糖尿病患者会出现皮肤瘙痒的困扰，可表现为全身性或局部性。 全身性的皮肤瘙痒多见于老年糖友，最初由一处开始，逐渐蔓延到全身；局部性的皮肤瘙痒，常见于外阴和肛门等部位，其次是腰背部及下肢。症状严重者可出现红斑、丘疹、皮肤干燥、脱屑、血痂和皮肤皲裂，越痒越抓，越抓越痒。 什么原因呢？ 首先，长期高血糖会改变皮肤的营养状况，导致皮肤脱水、缺血、缺氧，皮脂腺、汗腺分泌明显异常，皮肤因过度干燥而瘙痒。 其次，糖尿病病人的免疫力低下，皮肤容易被各种病菌感染而引起瘙痒； 第三，高血糖对皮肤神经末梢的刺激作用，导致皮肤对外界刺激敏感，冷热变化、衣物摩擦、嗜食辛辣及饮酒等均可诱发皮肤瘙痒。不少患者出现皮肤瘙痒症状后由于瘙痒难忍，不由得全身抓挠，却越抓越痒。 而一旦抓破皮肤，由于高血糖的影响，很容易出现各种皮肤感染，特别是足部的皮肤感染，容易发展成严重的饿糖尿病足。 那要怎么预防呢？ 比如要控制好血糖，避免较大的波动，要保持皮肤的清洁，选用合适的衣物，避免对皮肤产生刺激。在饮食方面，也尽可能吃辛辣刺激的食物，要多喝水，清淡饮食，戒烟戒酒，保持良好的心态，相信就能轻松应对皮肤瘙痒的问题。
商丘五院乔家治 2025-02-08阅读量1157
病请描述： 泡脚的本意是为了缓解不适感，结果出现了病情的恶化，是什么原因呢？ 热水泡脚它确实会促进腿部血液循环，但是静脉扩张静脉瓣膜它会进一步的出现受损或者这个间隙增大，反而会增加血流的瘀滞，增加静脉的负担。 静脉壁在这种高压下会更加的薄弱，有可能出现毛细血管的破损，皮肤上表现为一些小的出血点，时间长了之后这种散状的出血，加上本身色素沉着，那么小腿的颜色就会越来越黑。 另外在静脉曲张这个血管之中，血液的代谢产物排不出去，排的不顺畅，长期有淤滞在下肢，它会刺激腿部的皮肤，导致皮肤产生营养性改变，最后产生色素沉着，可能还伴随着皮肤的干燥、萎缩，同时失去弹性，出现瘙痒、脱屑等不适的症状。 更重要的是静脉曲张它不仅仅是美观的问题，下肢的血液淤滞严重之后，很有可能造成静脉血栓的形成，继而产生血栓性浅静脉炎，在这种情况下，经过热水泡脚，腿部局部的温度它肯定会升高，促进炎症的发生，加强炎症反应的锁链效应，总有导致炎症更加的明显。 如果出现了肿痛、皮炎、硬化的表现，这个是硬皮病，甚至发展到溃烂的地步。特别是老年人因为局部的感觉是比较差的，就是对冷暖的敏感度比较差，当水温过高的时候，可能会造成局部溃疡加速坏掉甚至加重，最终产生老烂腿。 #静脉曲张钟若雷门诊预约##下肢静脉曲张#
钟若雷 2025-02-07阅读量1183
病请描述： 冬天是湿疹的高发季节，很多患者在这个时候会感到皮肤干燥、瘙痒，忍不住用手去抠，皮肤有红斑、脱屑等症状。往往大家会去看皮肤科，但擦了几种甚至十几种药膏，湿疹反反复复就是断不了根。 钟医生在这里给大家提个醒，静脉曲张也会引起湿疹。 普通的湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。可长在身体任何部位,常见于四肢、头面等处,可在发病部位出现红斑、丘疹。 但是，静脉曲张湿疹主要是由于静脉血液反流，淤积在下肢，导致腿部养分供应不足，使皮肤受损并引发炎症，腿部皮肤逐渐会出现色素沉着、瘙痒、水肿等改变。 它发生的部位一般在小腿的“足靴区”，也就是我们常说的“脚脖子”、“脚踝”，并且彩超下腿部的血液有反流的现象。 我们医生也把它称之为静脉曲张淤积性皮炎。它的病根在血管，静脉曲张不解决，皮炎好不了。这种情况大家需要到血管外科就诊。 #下肢静脉曲张##钟若雷医生#
钟若雷 2025-01-13阅读量1647
病请描述： 冬天是湿疹的高发季节，很多患者在这个时候会感到皮肤干燥、瘙痒，忍不住用手去抠，皮肤有红斑、脱屑等症状。 很多人往往会去看皮肤科，但擦了几种甚至十几种药膏，湿疹反反复复就是断不了根。 钟医生在这里给大家提个醒，静脉曲张也会引起湿疹。 普通的湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。可长在身体任何部位，常见于四肢、头面等处,可在发病部位出现红斑、丘疹。 但是，静脉曲张湿疹主要是由于静脉血液反流，淤积在下肢，导致腿部养分供应不足，使皮肤受损并引发炎症，腿部皮肤逐渐会出现色素沉着、瘙痒、水肿等改变。 它发生的部位一般在小腿的“足靴区”，也就是我们常说的“脚脖子”、“脚踝”，并且彩超下腿部的血液有反流的现象。 我们医生也把它称之为静脉曲张淤积性皮炎。它的病根在血管，静脉曲张不解决，皮炎好不了，这种情况大家需要到血管外科就诊。 #下肢静脉曲张##钟若雷医生预约挂号#
钟若雷 2025-01-07阅读量1639
病请描述：每逢冬季不少人都会受到皮肤瘙痒的困扰，胸痒、后背痒、胳膊痒、腿也痒。冲了个热水澡，没想到更痒了，有人瘙痒剧烈每次持续数小时，皮肤常被抓破出血，皮肤科有一种疾病叫做冬季瘙痒症，又名皮脂缺乏性湿疹，是一种发生在秋末冬季的，以皮肤干燥脱屑、皲裂、阵发性瘙痒而无原发性皮损为主要临床表现的皮肤病，多见于老年人，好发于躯干、四肢。 为什么冬季皮肤又干又痒？ 室内温度高湿度低，皮肤水分丢失过快，造成皮肤干燥。 洗浴水温过高，加速皮肤水分的丢失。 肥皂洗浴过多，肥皂呈碱性，过度使用会导致皮肤干燥，水分不足。 中医如何认识皮肤瘙痒？ 中医学认为“热微则痒”，即瘙痒多由风、湿、热、虫之邪客于皮肤肌表，引起皮肉间气血不和，郁而生微热所致；若血虚风燥，皮肤失养，内生虚热亦可导致瘙痒。 由于发生瘙痒的原因各异，故瘙痒的临床表现也各有特点。 1风邪 走窜无定，遍体作痒，抓破血溢，随破随收，多为干性。如瘾疹、牛皮癣等。 2湿邪 浸淫四窜，滋水淋漓，易沿表皮蚀烂，越腐越痒，多为湿性，或有传染性。如急性湿疮、脓疱疮等。 3热邪 皮肤焮红灼热作痒，或发于裸露部位，或遍布全身，甚则糜烂，滋水淋漓，结痂成片，一般不传染。如接触性皮炎。 4虫淫 状如虫行皮中，其痒尤甚，浸淫蔓延，黄水频流，最易传染。如手足癣、疥疮等。 5血虚 瘙痒阵发，皮肤变厚，干燥脱屑，天气干燥时更易发，多见于老年人或孕妇。 中医止痒名方 对于这么“难搞”的皮肤问题，古代医者也潜心研究治疗的方法。小编接下来要说的是，明代“外科圣手”陈实功，记录在《外科正宗》的一个非常有名的方剂——消风散。 该方的组成主要为： 当归、生地、防风、蝉蜕、知母、苦参、亚麻、荆芥、苍术、牛蒡、石膏各6克，甘草、川木通各3克。 原方是用散剂：粗略一看，药味还是比较多的。可以喝汤剂。 当归9、生地30、防风9、蝉蜕6、知母9、苦参6、亚麻6、荆芥12、苍术12、牛蒡12、石膏30，甘草9、川木通3克。 用法用量用水400毫升，煎至320毫升，空腹时服。 功能主治：养血祛风，清热燥湿。治风湿侵淫血脉，致生疮疥，瘙痒不绝，及大人小儿风热瘾疹，偏身云片斑点，乍有乍无者。 原文是这样写的：“治风湿病，浸透血管，引起成人和儿童的疥疮、瘙痒和发热成瘾性皮疹，并在全身散布云斑。”等疾病。 简而言之就是它能治疗各种皮肤病包括湿疹、荨麻疹等。这些病都有一个共同的特点就是皮肤“痒”！所以称该药为“止痒神方”。
微医健康 2025-01-02阅读量2010
病请描述：卡培他滨之手足综合症是一种进行性加重的皮肤病变，与药物的累积剂量和体内药物浓度有关。可由多种化疗药物引起。表现为手指或脚趾麻、红、肿、热、痛，严重者可发展至脱屑、水疱、溃疡和剧痛。防治应早期进行，注意保持手或脚的皮肤湿润。发生手足综合症时，温水浸泡10分钟后将凡士林、尿素乳膏等无酒精或其他无刺激保湿剂涂于湿润患处。日常防寒防冻，穿宽松柔软的鞋袜、手套，降低手足与外界的摩擦，避免过度挤压，减少与刺激性物质接触，避免热水中浸泡，避免搔抓脱皮和角化过度皮肤，避免剥离脱屑。 在服用卡培他滨期间可以遵医嘱使用维生素B6，50-100mg口服，每日三次，可以有效预防手足综合症的发生或症状减轻，症状严重者应及时去综合性医院皮肤科就诊，以免耽误病情。
李骥 2024-11-18阅读量2323
病请描述： 乳腺癌自检的最佳时间是在月经结束一周后，因为月经前或经期由于乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管扩张等组织变化，使乳腺组织肥厚，影响检查效果。如果月经周期不规则，最好在每月的同一时间进行自检。 1、视查 直立镜前脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进行视诊，比较双侧乳房是否对称，注意外形有无大小和异常变化。其异常体征主要包括：乳头溢腋、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外型有异常变化。 2、触查 举起左侧上肢，用右手三指(食指，中指，无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。 最后，用拇指和食指间轻挤压乳头观察有无乳头排液。如发现有混浊的，微黄色或血性溢液，应立即就医。 3、平卧检查 平卧检查时，待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦，易于检查，其方法与触查相同。 乳腺癌发现越早，治愈的可能性就越大。每月一次的乳房自查，如发现异常应及时到专科医院做进一步专业检查，以便做到早发现、早诊断和早治疗。
赵华栋 2024-10-15阅读量1217