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关节酸痛内容

警惕季节性颈椎病的高发

病请描述:警惕季节性颈椎病的发作 颈椎病指因颈椎间盘退行性变化及其继发性改变,刺激或压迫邻近组织而引起的各种症状和体征。颈椎病不仅是老年人的常见病,而且现在频频发生在年轻人身上。这和现代人的生活方式、天气变化有密切的关系。                                               主要的不良习惯有:不良的坐姿、熬夜及缺乏锻炼等。现在,电脑、手机的广泛普及,使得人们的颈椎难以及时获得休息。同时,工作强度及节奏的提高,年经人经常熬夜,现在晚上精力充沛,导致睡眠时间大大减少,白天疲劳的颈椎,夜间也没有足够的时间进行恢复。现代年轻人普遍缺乏锻炼,颈椎提前出现退变表现,而且,时常出现颈部酸痛、僵硬不适等基础表现。 颈椎病虽然没有明显的季节性发病期,但不同季节的发病人群仍有一定的特点。早春及秋冬季是颈椎病的高发季节,大多数人都愿意待在室内上网、看电视,这样活动时间大大较少,而颈椎病也就乘虚而入。春季是自然界阴阳交替时节,容易受风寒侵袭,寒性凝滞,气滞血瘀,是颈椎病等关节疾病的高发期。长期的肌肉痉挛会使肌肉劳损以至骨骼、软骨受损,导致颈椎退变增生,并会引发脑部供血、脊柱神经、睡眠等问题。颈椎病患者在环境、气候、温度、湿度突然变化时,症状容易加重。外界环境的风寒潮湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继而产生无菌性炎症。因此,风寒湿因素不仅是诱因,也可作为病因引起病变产生症状。 颈椎病患者应特别注意保暖,避风寒,尽量不在潮湿阴冷的环境中居住。同时,也应该积极参加体育锻炼,远离不良生活习惯,预防季节性颈椎病的发作。     副主任医师 医学博士 上海长征医院骨科     担任国际AO内固定协会会员(AO Spine)、北美脊柱学会会员(NASS)、上海市医学会骨科专科分会第十届委员会微创学组机器人技术研究小组副组长、中国残疾人康复协会肢残委脊柱康复学组委员、上海市中西医结合学会脊柱专业委员会创伤学组委员、中国医药教育协会毕业后与继续医学教育指导委员会委员、欧美同学会中国留学人员联谊会医师协会转化医学分会委员、上海市住院医师规范化培训考官、第二军医大学规范化培训住院医师导师、《中国组织工程研究》青年审稿专家、《转化医学电子杂志》编委和《Translational Surgery》青年编委等。先后以优异成绩通过上海市住院医师规范化培训及专科医师培训,获得AOSpine Fellowship和CAOS-NASS Fellowship并多次前往美国进修脊柱外科。 近年以第一作者在国家核心刊物发表论文10余篇,SCI论文7篇,主持国家自然科学基金1项,主持市、校、院级课题3项,主持军事论坛1次,第一发明人获得国家专利3项,参与各级课题10余项,参与编写专著4部。 从事脊柱外科临床及科研工作10余年,以脊柱常见疾病的微创治疗与复杂疑难疾病的综合治疗为特色,积累了丰富的临床经验。熟练应用经皮椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等,经皮椎体成形术治疗压缩骨折,微创通道治疗各型脊柱疾病等;在脊柱退变、外伤、畸形等疑难危重疾病方面有独到诊治经验与特色,如颈椎病、腰椎病(间盘突出、滑脱、椎管狭窄等)、枕颈畸形、脊柱侧弯畸形、脊柱韧带骨化病等。

许鹏 2018-09-02阅读量1.0万

膝关节:我是如此容易受伤

病请描述:膝关节损伤可以占到运动损伤总数量的25%左右[1],是运动损伤的高发部位。这是由于膝关节是人体下肢重要的骨连接,除了起着承重作用以外,人体的下肢活动、转向变向都需要膝关节的协同作用,这就导致其受伤风险陡增。膝关节作为人体最大最复杂的关节,由股骨下端、胫骨上端和髌骨共同构成。其中胫骨上端基本上是一个平面,而股骨下端的关节面则是一个椭圆形,两个关节面一圆一平,并不完全贴和,所以需要半月板来帮助关节面完整贴和[2]。同时,由于构成膝关节的关节窝比较浅,需要依靠周围的大量软组织来维持关节稳定,所以软组织受伤的可能性也比较高。下面我就跟大家说几种常见的膝关节运动损伤。上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科王金武膝关节X光片(矢状面)。看门狗总是先受伤前交叉韧带(Anterior cruciate ligament,ACL),国外有些地方也叫“看门狗韧带”(watchdog ligament),因为它对于维持膝关节的稳定非常重要,其主要作用是限制胫骨过度前移、膝关节过伸、胫骨旋转等。正是由于其重要作用,这才造成了在各种膝关节的急性伤病中,它总是很不幸的首当其冲。图:膝关节解剖结构及各处韧带。膝关节前交叉韧带防止胫骨过度前移。图片来自:hardsnow.blogspot.com。(配图出现错误,经果壳网友guanjiaoyang指出,已经做出修改。)前交叉韧带的受伤一般是由于膝关节过伸或者过度外展造成的。这种损伤在需要急停、急转这样结合各种变向动作的运动中会非常的常见,典型的就是足球、篮球。足球运动中抬脚射门时出现的“踢漏脚”(也就是一脚踢空),是比较典型的会导致前交叉韧带受伤的动作,这是由于突然失去受力点导致了膝关节过度前伸。另外,在身体对抗后失去重心导致膝关节过度外展也很可能造成前交叉韧带撕裂。今年的NBA常规赛中,雷霆后卫梅诺(蓝色球衣运动员)受伤离场的视频截图,赛后梅诺被诊断出右膝前交叉韧带撕裂,赛季报销。图中我们可以清楚地看到,他的右膝明显过度外展。另外,在一些短时内急速发力动作较多的运动中,前交叉韧带的损伤同样比较常见,比如棒球、垒球、短跑等;而暴力撞击也是造成各种膝关节损伤的重要原因,因此摔跤、跆拳道等等则也有可能导致受伤。不过,膝关节的外翻所造成的伤病不只是前交叉韧带撕裂,就以前面梅诺的受伤视频为例,由于膝关节过度外翻,梅诺在前交叉韧带断裂的同时一定还有内侧副韧带的损伤。相反,如果梅诺出现的是膝关节内翻过度,则有可能发生外侧副韧带损伤。这些损伤在足球、橄榄球、跳远、滑雪等运动中比较常见。左右为难的缓冲垫半月板是在股骨和胫骨之间的两块半月形的纤维软骨,分别被称为内侧和外侧半月板。它的主要作用是传导载荷、协助维持膝关节稳定、增强润滑、调节关节压、吸收震荡、感受本体感觉等[3]。半月板常常会因为膝关节活动中突然出现变化而导致受伤。内外侧半月板位置。图片来自:consoleandhollawell.com。例如,当膝关节同时进行屈伸运动和旋转运动时,半月板需要按照这两种运动的不同要求进行移位变化。结果,一心不能二用的半月板就有可能出现“自相矛盾”,导致半月板没有出现在合适的位置上,被膝关节关节面挤压,造成半月板挤伤或者破裂。半月板损伤在足球、体操等等运动中比较常见。在足球运动中,右脚向左踢球用力过猛,造成身体过度左旋,左小腿内收内旋,就造成了左侧半月板损伤。在跳箱时落地重心不稳,身体左偏,左小腿内收内旋导致左膝半月板损伤。在举重中,两侧膝盖有可能同时外翻并膝,这也容易导致半月板损伤。虽然举重不是我们的常见运动,但在体育爱好者的力量训练中依旧有可能出现类似情况,需要注意。我们可以清晰地解释每一种伤病的主要形成原因以及高危因素,但是正可谓是“覆巢之下,焉有完卵”,绝大多数的膝关节伤病都会形成多重的损伤。最常见的就是我们所说的“膝关节三联征”,这一般是膝关节受到强大的旋转暴力造成的,内侧副韧带、内侧半月板和前交叉韧带同时受伤的三重打击。躲得了急性伤,却逃不过劳损病大家千万别以为只有啥急性扭伤拉伤才是伤病,也不要以为只要小心点就能够躲得开这些膝关节伤病。要知道,我们的身体就好像一台机器,总会有零件磨损,唯一的区别是机器齿轮老化你能买个新的,但是如果你的膝关节老化了……最常见的膝关节慢性病变当属髌骨末端病了,它是指由于运动损伤或者劳损造成的髌腱组织变性。其中,髌腱是连接髌骨到小腿胫骨的肌腱结构,与股四头肌、髌骨共同构成“伸膝装置”。而髌骨末端病就是由于反复进行伸膝动作造成“伸膝装置”过度载荷,而形成的髌腱微损伤。什么动作最需要伸膝?显然就是跳跃了。跳跃较多的项目,比如篮球、排球、田径等是主要的诱发髌骨末端病的运动。也是由于这个原因,髌骨软骨病也被叫做“跳跃膝”或者“篮球膝”。此外一些长时间进行伸膝动作的项目也可发生,比如举重、自行车等[4]。另外一个容易被我们过度使用的是刚刚还左右为难的半月板,由于半月板有吸收震荡的作用,在跳跃落地、转向等动作中都要起到很重要的缓冲作用。所以,长期的运动可能会造成半月板的反复磨损或者微小创伤,从而形成疲劳伤。在需要频繁跳跃的篮球、排球等项目中比较常见。前一段在NBA中大红大紫的纽约尼克斯后卫林书豪最终赛季报销的原因,就是膝关节过度使用造成的半月板损伤。林书豪照片。预防和低调是最好的医生膝关节伤病确实常常在运动中困扰我们,对于运动爱好者来说,进行预防是最为重要的。那么我们应该做好以下几点(当然,这些都是老生常谈的几点):热身运动不能少。热身运动能够帮助体温提升,肌肉深部的血液循环增加,增强关节柔韧性,很大程度上可以减小膝关节伤病(当然也是所有运动损伤)的发生机率。建议在运动之前进行15-20分钟的热身运动,内容应该包括慢跑、韧带拉伸、肌肉拉伸等,在外界温度较低的情况下热身运动最好能进行到30分钟。运动环境要挑好。一个安全的环境对于防止受伤是非常重要的。对于足球、篮球这种高危运动来说,雨后潮湿的场地应该避免,转向发力时脚下打滑对于膝关节来说可是非常危险的(如今的职业足球总是喜欢比赛前在球场上洒水,这可是坑了不少的球员。另外我们踢球可没有职业球员们那样的防滑长钉鞋。)。整理运动不要忘。这往往是很多运动爱好者忽略的。在运动结束后进行整理和放松活动能够让体温、心率等恢复到正常水平,有效减轻运动后的肌肉、关节的疲劳和酸痛,也能够起到防止伤病的作用。当然,有条件的话进行一些物理手段的恢复(电疗、水疗、热疗法等等)同样是不错的选择。重点部位重点防。对于身体来说,保护自然是必要的。对运动来说,保护就分作两种:自身的保护和外界的保护。所谓自己的保护,就是我们需要把这些重点部位训练得更加强壮来保护自己的身体,那么在膝关节,我们加强一些股四头肌的锻炼,提升膝关节周围肌肉的力量,对防止膝关节伤病自然是有益无害的。而在此同时,使用一些护具来保护也会是不错的办法。做人还是要低调。对于防止伤病,我们还有最后一条、也是最实用的一条,就是运动的时候一定要对自己的能力有清楚的认识,对于自己的能力达不到的动作千万不要轻易尝试,否则为了耍帅搞伤了自己绝对得不偿失。能够记住以上几点,相信我们可以一起安心地享受运动带来的乐趣。保护好自己,才能让我们的膝盖“伤不起来”。参考文献: [1]实用运动医学,第四版[M],北京大学医学出版社[2]系统解剖学,第六版[M],人民卫生出版社[3]张东龙,高顺生,章晓霜,膝关节半月板的形态学研究进展及其临床意义,北京体育师范学院学报[4]运动创伤学,第一版[M],人民军医出版社[5]运动解剖学,第二版[M],人民体育出版社

王金武 2018-08-04阅读量8593

没有脖子痛也可能是颈椎病!出...

病请描述:48岁的照某是财务人员,常年低头干活。上个月,他在疲乏之余伸了下懒腰,头顺势往后仰,却突然全身没了力气,瘫倒在地。 去医院经CT检查,确诊赵某是因颈髓损伤造成瘫痪,原本第三颈椎到第六颈椎之间的椎间盘突出,运动不当,却脱出了椎管内,压迫椎管里的神经,完全阻断了大脑发出的各种神经信号,导致高位截瘫,虽然手术治疗,但是仍然没能恢复,导致高位截瘫。现在不得不用气管切开,应用呼吸机支持呼吸,维持生命。                颈锥病,为很么这么严重了,却没有明显的脖子疼呢,下面介绍一下发病机理。        一仰头就动不了,原来跟他这习惯有关       医生说,这跟他长时间低头工作的习惯关系很大。长时间低头,导致他失去了正常的脊柱生理曲线,出现脊柱畸形,颈椎和腰椎很脆弱,再加上年龄也大了,骨骼强度下降。如果突受外力,颈椎和腰椎很容易出现意外。       简单说,这是严重的颈椎病。       颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。       颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、交感神经功能紊乱型颈椎病,脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病,还有的就是混合型颈椎病。        哪些人最容易遇上这类情况?        仰头致瘫的意外虽是个例,但我们身边颈椎病人却一点都不少。上至八十岁的老人,下至十岁的小孩,谁都没能逃过。老年人,随着年龄增长,人体的颈椎和椎间关节会像机器一样老化,产生退行性变化。绝大多数的年轻人,则是因为长期的低头习惯惹上了颈椎疾病!不信你去马路上、公交、地铁或者商场里瞧瞧,大部分人都在低头盯手机或平板电脑。如果他没有,这人十有八九是手机没电了。 经常“葛优躺”式地瘫痪在家看电视、玩手机?舒服是真舒服,但颈椎病、腰椎病也找上来了……说不定哪天你一扭头、一仰头,就发生颈椎错位。倒霉到极点的,也许就跟这个故事的主人公一样瘫痪了。       没有脖子痛,也可能是颈椎病!出现这些征兆要警惕! 1、脖子酸痛,经常落枕,你可能会怀疑颈椎病; 2、以下这些跟颈椎搭不上边的不适,也要警惕是颈椎病的信号: 3、眼蒙眼花、失眠,莫名流泪、视力下降,鼻子不舒服,头晕、耳鸣,咽喉有异物感; 4、头痛眩晕、上肢麻木、四肢麻木,出冷汗,胸闷心慌、睡眠有障碍等。       如果出现了颈椎病的征兆,那就快点治疗。在治疗原则上,我们以非手术治疗的传统治疗方式为优先,可以到正规医疗机构采用正骨、理疗、按摩、针灸等保守方法治疗。也可以选择纯中药制剂的膏药贴敷患处及相关穴位。膏贴的药力能直透皮下的骨质,通过中药连锁生化反应使椎体软组织突出物(78%都是水分)失水萎缩体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复。同时还能抑制钙化增生的发展,并能松解血管韧带的粘连,消除无菌性炎症,促进软组织吸收养分,弹性增强,最终达到消除症状、解除疼痛、彻底康复的目的。推荐贴敷 冷消泰神农消痛贴 ,是国家非物质文化遗产,古方纯中药熬制,有一百多年历史了,对于颈椎病的有效率达到了95%以上。一般贴敷一个月,症状可以完全缓解,并且不易复发。       想知道颈椎有无问题,这个动作自检下,一分钟就够了! 第一,肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。 第二,手指麻木,特别是两边手指都麻木了,一定想到是不是得了颈椎病,而且两边手指麻木,可能是脊髓重要的结构受到了压迫; 第三,做十秒手指屈伸的实验,手握拳,然后完全伸开,计算十秒钟做二十次以上才算是正常的; 第四,沿着直线走一走,两只脚在一条线上走,得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。       那么我们在平时应该怎么做,才能不得颈椎病,不让脖子坏掉呢? 第一、有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。 第二、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。 第三、尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳,对预防颈椎病效果较好。 第四、长期低头伏案工作者,要注意动静结合,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。 第五、平时要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈。 第六、要防止酗酒。酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松症、骨质软化症,加速颈椎退行性变。 第七、中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能,可在医生指导下合理地少量服用,以起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。

马彩毓 2018-02-18阅读量1.2万

膝关节损伤关节炎自我康复建议...

病请描述:膝关节是人体受力最大,结构最复杂的关节,日常活动或体育运动多数有膝关节参与,特别是行走,上下楼梯是现代人生活中必须完成的动作。没有膝关节的健康,人体活动将受到很大的限制。膝关节疼痛是中年人较常见的疾病之一,总称膝关节炎。其中最多的是髌骨软化症,软骨磨损和脂肪垫炎等。这些疾病大多表现为膝关节肿胀,酸痛,严重时大腿无力等,尤其是上下楼梯时,膝关节面摩擦力大,膝关节肿痛也最明显。膝关节疼痛的主要原因是由于负荷量过大或是负荷时间过长,大腿肌肉力量相对不足,特别是股四头肌疲劳后,容易引起髌骨在股骨表面的运动轨迹出现异常,使两者之间的摩擦力明显增大,导致髌骨和股骨表面的软骨磨损,随之出现膝关节肿胀、疼痛、活动障碍、行走时腿打软等症状。老年人膝关节炎尚无根治的方法,主要以控制症状(疼痛和僵硬)、提高活动功能,改善自理能力为目标。有关康复专家认为,膝关节疼痛病人需要通过适量的运动来缓解症状,也有利于控制病情的发展。然而,有的老年患者恰恰是怕关节疼痛而极少运动,缺乏活动又导致肌肉萎缩和关节的僵硬,加重病情发展和疼痛的加重。所以采取适当的运动,虽然可能产生一定的疼痛,但并不会导致病情的加重,一但身体适应了这种锻炼,疼痛和僵硬的感觉就会减轻。       锻炼方法: 仰卧抬腿(直腿抬高):仰卧床上,患腿向上抬15°左右,初做可以保持1-3分钟,联系一段时间后,可以增加空中滞空时间,每天2-3次,此方法主要是锻炼腿部肌力。增强大腿部的肌肉力量,延长股四头肌收缩持续时间,但又不能使关节软骨受到更大的损伤,使膝关节在正常状态下活动,是预防膝关节疼痛的最好办法。 高位马步:两膝稍弯曲(10-30度),以膝关节不痛为宜。静蹲不动,两手平举,目视前方,开始坚持几分钟,并逐渐增加时间。一般达到每次10分钟左右即可,每天两次。坐位伸膝:坐在椅子上,将双足平方在地上,然后逐渐将右(左)膝伸直,并保持直腿姿势5-10秒,再慢慢放下,双腿交替进行,重复10次,每日1-2次。俯卧屈膝:俯卧位,双手交叉压在头下,然后讲右(左)膝关节逐渐屈膝,尽量靠近臀部,并保持屈膝姿势5-10s,再慢慢放下,双膝交替进行,重复10次,每日1-2次。仰卧屈膝:将一侧膝关节尽量贴近胸部,用双手将大腿固定5-10s,然后逐渐伸直膝关节,两腿交替进行。重复10次,每日1-2次。推擦大腿:坐在椅上,双膝屈曲,用两手的掌面分别附着在右(左)腿两旁,然后稍加用力,沿着大腿两侧向膝关节处推擦10-20次,双腿交替进行,每日1-2次。 按揉髌骨:坐在椅子上,双膝屈曲约90°,双足平方在地板上,将双手掌心分别放在膝关节髌骨上,五指微张开紧贴于髌骨四周,然后稍用力均匀和有节奏地按揉髌骨20-40次。 那么膝关节疼痛应该怎么进行体育运动呢?一般来说,可选择冲击力较小的温和运动为适,如散步,打太极拳,游泳,原地活动下肢等。有早中期膝关节骨性关节炎的人,在进行体育活动时,一定要懂得科学、合理,适度、有效的锻炼方法,避免负重过强活动,尽量避免膝关节受伤,或加重原有的损伤。掌握一些合理的膝关节按摩和功能锻炼方法,技能锻炼身体,又可以达到保护膝关节的目的。 1 膝关节的保暖:关节的保暖非常重要,在冬天我们都会做的很好,一般都会带上护膝等,但是在夏天很多人都会忽视,因为比较热所以对于保暖不会很注意,其实夏天也需要注意尤其是在有空调的房中,一定要注意不可让膝关节受冷。 2 避免劳累过度:就算是健康的人,长时间的的不到休息,也给身体带来一定的损害,跟别说是滑膜炎患者了,就是治疗后,我们也要注意避免劳累过度,避免外伤的出现。 3 注意饮食的搭配:在饮食上我们需要注意不要太过油腻,很多人认为油腻的食物是对身体的大补,其实是不对的,油腻食物会加重滑膜炎的病情。所以油腻食物就算吃也一定要少吃!新鲜的蔬菜水果,对于很多疾病都有帮助,滑膜炎也不例外,里面含的微量元素对于滑膜炎的恢复有非常好的帮助。 注意:在滑膜炎急性期,避免固定,因为固定会导致损伤关节滑膜粘连,关节强直,造成难以康复的不良后果。

马彩毓 2017-09-20阅读量1.2万

治疗方法 | 推拿不当竟至截...

病请描述: 导语:很多人遇到颈肩酸胀,总是会想到去推拿店做个推拿。推拿按摩能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,改善局部的血液循环,因而多数人推拿后确实会有效果。但是我们又经常在各大新闻媒体看到因推拿不当而差点导致高位截瘫的消息,很多颈椎病患者因此对推拿望而却步。 那么颈椎病究竟能否推拿呢? 一、不是所有类型的颈椎病都适合推拿 推拿有助于整复移位,使因筋骨异位对周围神经、血管的刺激或压迫而造成疼痛、酸胀、麻木以及感觉异常的症状有所减退;还可消散瘀结,剥离粘连,舒筋活络,使关节功能得到恢复。从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复的目的。在颈椎病的保守治疗中,颈椎按摩是非常重要的一种治疗方法。 但是并非所有颈椎病都适合推拿。 对于不适合推拿的颈椎病类型,如果推拿手法不当,还可加重原有的症状。特别是脊髓型颈椎病患者,由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫,脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小,手法不当,能使脊髓受到短暂的剧烈撞击,造成病人的即刻瘫痪。新闻中报道的推拿导致截瘫多数是这个原因。 二、这几种情况不能进行推拿 1.颈椎骨折、脱位和颈椎严重畸形、环枢椎发育畸形; 2.严重高血压、动脉硬化症及有严重心脏病、老年性骨质疏松; 3.颈椎严重骨质增生或椎体间有骨桥形成; 4.颈椎椎管严重狭窄及椎间孔明显狭窄; 5.颈部有急慢性炎症、粘连性蛛网膜炎或脊髓变性; 6.骨、关节、椎管及软组织内有结核、肿瘤等病变; 7.化脓性感染疾患如化脓性脊柱炎、硬膜外脓肿、化脓性肩关节炎、颈肩部有峰窝组织炎、脓肿及皮肤有痈、疖、毛囊炎; 8.鼻咽部炎症、上呼吸道感染; 9.颈椎病诊断不明。 小编提醒:如果你有颈肩酸痛的情况,千万不要在诊断不明的情况下擅自进行推拿,一定要先上医院检查确诊,了解自己属于哪种颈椎病,再听取医生建议,决定能否进行推拿,以防造成不良后果。 *图片来自123RF正版图库

就医指导 2016-07-05阅读量4389