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先兆流产饮食

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孕期腹痛别大意!警惕妊娠期急...

病请描述:怀孕后,身体的每一次变化都牵动着准妈妈的心,尤其是腹痛——这究竟是正常的孕期反应,还是隐藏的健康警报?今天,我们通过一个真实病例,带您了解妊娠期急腹症的那些事。 一、一个惊险案例:腹痛背后的“沉默杀手” 30岁的李女士通过胚胎移植成功怀孕28天,却突然出现腹痛,从上腹蔓延到下腹,还伴有恶心呕吐。起初以为是早孕反应,直到阴道出血多于月经量,才紧急就医。检查发现,她的腹痛并非来自子宫,而是阑尾已经化脓穿孔,腹腔积脓达300ml!最终通过急诊手术切除阑尾,才保住了母婴安全。 为什么孕期阑尾炎如此凶险? 怀孕后,子宫像吹气球一样逐渐增大,把阑尾“挤”到了更高的位置(孕24周时阑尾可上移至髂嵴水平)。此时若阑尾发炎,典型的“右下腹压痛”可能不明显,加上孕期白细胞生理性升高,很容易被误认为普通炎症,导致延误治疗。一旦阑尾穿孔,细菌感染扩散至腹腔,胎儿丢失率可高达36%,孕产妇也面临生命危险。 二、孕期腹痛:不止是“孕反应”,这些疾病要警惕! 妊娠期急腹症(AAP)是指孕期出现的急性腹痛综合征,病因复杂,既可能来自产科问题,也可能是外科、内科疾病。以下几种高危情况需重点关注: (一)产科相关急腹症:与怀孕直接相关 •异位妊娠(宫外孕):受精卵“迷路”跑到子宫外(95%在输卵管),是早期妊娠孕妇死亡的主要原因。症状可能只有轻微腹痛或阴道出血,容易被误认为先兆流产。辅助生殖技术(如试管婴儿)会增加异位妊娠风险,移植2个以上胚胎时更要警惕。 •胎盘早剥:孕20周后,正常位置的胎盘提前从子宫壁剥离,表现为腹痛伴阴道出血。高血压、外伤等是高危因素,严重时可引发胎儿缺氧、母体休克。 •妊娠期急性脂肪肝(AFLP):罕见但致命的疾病,多发生在孕晚期(35-37周)。孕妇会出现恶心呕吐、乏力腹痛,若不及时处理,可能发展为肝衰竭、凝血功能障碍,危及母胎生命。 (二)外科相关急腹症:非产科因素的“隐形威胁” •急性胆囊炎:孕期激素变化使胆囊收缩能力下降,胆汁淤积易形成结石。典型表现为右上腹疼痛,向右肩背部放射,可能伴随发热、黄疸。 •急性胰腺炎:吃太多油腻食物后突发剧烈腹痛、呕吐,需警惕胰腺炎。妊娠期高脂血症是重要诱因,严重时可能导致多器官功能衰竭。 •肠梗阻:子宫增大挤压肠道,或既往有腹部手术史导致肠粘连,都可能引发肠梗阻。表现为腹痛、呕吐、停止排气排便,孕中期(16-20周)和产褥期尤其高发。 三、孕期腹痛如何辨别?记住这3个“关键信号” 1.看疼痛部位与性质 •下腹痛伴阴道出血:首先排除异位妊娠、先兆流产或胎盘早剥。 •右上腹绞痛:可能是胆囊炎、胆石症。 •转移性右下腹痛:从肚脐周围开始,逐渐固定到右下腹,警惕阑尾炎。 •全腹剧烈疼痛伴发热:可能是腹膜炎(如阑尾穿孔、卵巢囊肿破裂)。 2.关注伴随症状 •呕吐频繁、无法进食:需排查胰腺炎、肠梗阻。 •头晕、心慌、血压下降:可能是内出血(如异位妊娠破裂、肝包膜下血肿)。 •胎动异常或胎心监护异常:提示胎儿可能缺氧,需紧急处理。 3.及时就医检查 •超声检查:首选无创检查,可排查宫内妊娠、附件包块、胆囊/阑尾病变。 •血液检查:血常规(白细胞升高提示感染)、肝肾功能(排查AFLP、HELLP综合征)、血HCG(鉴别异位妊娠)。 •多学科会诊:当诊断不明确时,及时请外科、内科医生共同评估,避免单科局限性。 四、给准妈妈的建议:科学应对,化险为夷 1.重视产检,主动告知病史 孕早期产检时,主动告知医生是否有腹部手术史、慢性疾病(如胆囊结石),帮助医生提前评估风险。 2.出现腹痛,别硬扛! 孕期任何腹痛都不应被简单归因于“子宫增大”,尤其是持续不缓解或进行性加重的疼痛,需立即就医。记住:孕中期后,阑尾位置上移,可能导致腹痛部位不典型,更不能掉以轻心。 3.合理饮食,预防诱因 ◦少吃高脂、高糖食物,降低胆囊炎、胰腺炎风险。 ◦保持大便通畅,减少肠梗阻发生概率。 4.信任医生,避免过度焦虑 孕期用药和检查需谨慎,但不必因担心“影响胎儿”而拒绝必要的治疗。例如,妊娠期阑尾炎主张早期手术,腹腔镜手术对胎儿风险极低,拖延反而会增加穿孔风险。 结语 妊娠期急腹症就像潜伏在孕期的“隐形杀手”,但只要了解其特点,及时识别危险信号,就能最大程度保障母婴安全。记住:怀孕不是“忍忍就过去”,科学应对、规范诊疗,才是对自己和宝宝最好的保护。如果您或身边的准妈妈有类似困扰,不妨将这些知识分享出去,让更多人远离孕期腹痛的隐患!

李春妍 2025-06-20阅读量121

苏州擅长看先兆流产的中医系列...

病请描述:    孕期是女性生命中一个特殊而美好的时期,但同时也伴随着各种潜在的健康风险,其中之一便是先兆流产。那么如何预防先兆流产,本人苏州看妇科病的老中医,下面为大家介绍。     1. 定期产检:按照医生的建议进行定期产检,及时发现并处理问题。     2. 健康饮食:均衡饮食,确保摄入足够的营养,特别是叶酸、铁和钙。     3. 避免有害物质:远离烟草、酒精和其他有害物质。     4. 适当运动:根据医生的建议进行适当的孕期运动。     5. 管理压力:采取冥想、瑜伽或其他放松技巧来管理压力。     6. 避免过度劳累:保证充足的休息,避免过度劳累。     7. 及时治疗感染:一旦发现感染迹象,应立即就医治疗。     8. 保持健康体重:避免体重过重或过轻,维持健康的体重增长。     9. 服用医生推荐的营养补充剂:如叶酸等。     自我介绍:     本人苏州看妇科的老中医王应兰,江苏省第二中医院中医妇科主任中医师、教授,毕业于南京中医药大学中医专业;曾跟随国医大师夏桂成教授学习。曾任江苏省中医药学会常务委员、江苏省中西医结合学会妇科分会常务委员。在40余年的中医临床工作中并参与省级科研课题研究,也参与南京中医药大学临床外事带教工作。

王应兰 2024-09-24阅读量2226

苏州看先兆流产的中医专家系列...

病请描述:    先兆流产是孕期女性常见的一种并发症,其表现为阴道流血和腹痛,可能预示着流产的发生。那么该怎样治疗?就拿中医来说,中医治疗先兆流产是一种传统的治疗方法,它以整体观念和辨证施治为特点,具有独特的优势,本人苏州看妇科的老中医,下面为大家整理了中医治疗先兆流产的优势,大家来了解一下。     1.个性化治疗     中医治疗注重个体差异,根据患者的体质、病情等因素,制定个性化的治疗方案。这种"一人一方"的治疗方法能够更精准地满足患者的治疗需求。     2. 少副作用     相较于某些西医治疗手段,中医治疗通常使用天然草药,副作用较小,更适合孕妇这一特殊群体。     3. 整体调理     中医治疗不仅关注局部症状的缓解,更注重整体的调理。通过调整饮食、改善生活习惯、进行适当的运动等方式,促进身体的整体健康。     4. 促进身体自愈     中医治疗强调激发和增强身体的自愈能力,通过调和气血、平衡阴阳,帮助身体恢复到最佳状态。     5. 心理支持     中医治疗过程中,医生会给予患者心理支持和鼓励,帮助她们建立信心,减轻焦虑和压力。     自我介绍:     本人苏州看妇科的老中医王应兰,江苏省第二中医院中医妇科主任中医师、教授,毕业于南京中医药大学中医专业;曾跟随国医大师夏桂成教授学习。曾任江苏省中医药学会常务委员、江苏省中西医结合学会妇科分会常务委员。在40余年的中医临床工作中并参与省级科研课题研究,也参与南京中医药大学临床外事带教工作。

王应兰 2024-09-09阅读量1865

秋冬补水,这六种水果最滋润!

病请描述:秋季,气温开始骤降,同时伴随着干燥,稍微不注意,皮肤就容易干裂,所以日常饮食要非常注意。 很多人都知道贴秋膘,一说到吃肉,个个精神抖擞,鸡鸭鱼肉,蒸炖焖煮,怎么好吃怎么来。但秋季最应该多吃的其实是水果,这才是秋季的补水佳品。 秋果品种繁多,而且营养丰富、味道鲜美、滋润多汁,那么秋季适合吃什么水果,又该如何挑选? 柚子 秋季是柚子上市的好季节,这时候的柚子,肉质十分的饱满,一瓣一瓣的,汁水也特别丰富,无论是红柚或是白柚都是好选择。它富含果胶,维生素,各种矿物质等等,在秋季吃柚子,能够滋阴调补,养生。 柚子皮还能做蜂蜜柚子酱,用来泡水更是一流,可以说柚子浑身是宝。 1如何挑选 首先掂分量,掌握不倒翁原则。 看形状,柚子不能买太长的,太长了说明果肉不是很多。 按柚子皮来挑选,发青发绿是没有完全成熟,用力按压时,不易按下的,说明囊内紧实,质量好。 2注意事项 不要跟寒性食物一起吃,比如螃蟹、凉茶等。 不与药一起吃,因为柚子中含有大量的维生素C,而维生素C会使含有青霉素,链霉素,氨茶碱,异烟肼,磺胺成分的药物降低药效。 梨 梨富含多种维生素、矿物质,对保护肾脏、调节神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳、帮助消化、促进食欲都有一定作用。 1如何挑选 挑选肉质好的:挑梨时,要选择形状端正规则,梨脐(梨底部的凹陷处)较深,且周围光滑整齐的梨,这样的梨果肉细腻,质地脆而鲜嫩,果肉中的颗粒组织少,汁液丰富,通常味道也很甜。 挑选水分大的:挑梨时要选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子,用手指按下是否硬朗,其次掂下分量是否够重,这样的梨水分大,且汁甜。 2注意事项 梨含有较多果酸和碳水化合物,胃酸多的人群和糖尿病患者少吃。 柿子 柿子主要含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类物质,以及蛋白质、无机盐、果酸、淀粉等,还含有维生素、胡萝卜素、胆碱、芦丁、黄酮甙以及多种氨基酸。 在润肺生津、增进食欲、涩肠止血、软化血管、降低血压、改善心血管功能等方面均有助益。 1如何挑选 挑选鞣酸少的:不同品种的柿子,鞣酸含量相差很大,多的能高达4%,少的只有0.4%。吃柿子引起身体不适的前提,是大量吃鞣酸多的柿子,所以,关键在于要买鞣酸少的。判断柿子中鞣酸多不多,最简单的方法就是尝一尝,味道越涩的柿子,鞣酸含量越高。 买成熟柿子:当柿子没有成熟时,鞣酸含量较高,特别是果肉外皮层——也就是靠近柿子皮的地方,鞣酸分布较多。 2注意事项 适量吃,每天不超过1~2个柿子(约150~200 克/个)。 不要吃未成熟的柿子。 糖尿病人慎吃柿子。柿子的含糖量高,接近20%,大多是简单的双糖和单糖,而且成熟的柿子较软烂、未经充分咀嚼就咽下去,因此升糖反应较高。 如果吃了柿子之后感到强烈不适,要及时就医。 山楂 山楂果实中(鲜果)含有碳水化合物、蛋白质 、脂肪、糖、酸 、铁、钙、胡萝卜素、核黄素、苹果酸、枸椽酸等有益成分。其中以维生素C含量最为突出,铁、钙、果胶及黄酮类物质含量均居各种鲜果之首。 1如何挑选 挑选新鲜的:新鲜的山楂表皮亮红,质地较硬。 挑选品质好的:要挑果皮上没有虫眼,没有裂口,且大小要适中,太小没有果肉,太大较酸,分量要足,太轻的不要。 2注意事项 空腹时不宜多吃,含有的有机酸容易刺激胃黏膜,导致腹胀、泛酸等。 猕猴桃 猕猴桃果实含有糖类,氨基酸、蛋白酶十二种,维生素 B1、C、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量柑橘中的5~6倍,有维生素之王之称。同时,其含有的可溶性膳食纤维能够促进肠胃蠕动,防治便秘。 1如何挑选 挑选硬的:细致地把果实全身轻摸一遍,选质地较硬的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的果实,都尽量不要,如果选了,回家后要马上食用。 挑选绿色的:体型饱满、无伤无病的果较好,靠近一端的部位透出隐约绿色者最好,浓绿色果肉、味酸甜的猕猴桃品质最好,维生素含量最高。 2注意事项 由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的病人也应忌食。 柑橘 柑橘类温和的个性让它在秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够消除秋燥,提神醒脑了。 1如何挑选 橘子的果皮:挑选应以光滑、没有突起的斑点、没有什么伤痕的为主。 橘子的大小:太大的橘子会缺少橘子味,所以不建议大家挑选个头大的橘子。 橘子的水分:水分没有的橘子,一拿起来会感觉轻轻的,没有分量,要挑选沉甸甸的薄皮橘子。 2注意事项 每天吃三个桔子,能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,体内代谢的草酸会增多,易引起肾结石。

健康资讯 2020-11-09阅读量1.0万

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专业特长:从事妇科临床护理十八年,临床护理经验丰富,熟练掌握妇科疾病的护理,如子宫肌瘤、慢性盆腔炎、异位妊娠、先兆流产等疾病护理,妇科腹部手术的术前、术后护理,术后康复锻炼和饮食调护,计划生育咨询及避孕指导,痛经、子宫腺肌病的长期健康管理等。熟练运用各项中医护理技术如灸法、罐法、穴位贴敷等解决临床护理问题。
评分:8.8
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妇科各种原因之不孕(内分泌失调、抗精抗体、弱卵、盆炎、月经异常),先兆流产,习惯性流产,更年期综合症,子宫肌瘤,孕、产期保健以及饮食指导,男性肾虚少精、弱精,前列腺病。并美体健身,袪斑养颜的施治与食疗。
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医师简介魏明艳,主治医师,硕士研究生,毕业于首都医科大学中西医结合临床专业。师从首都名中医樊永平教授,在北京中医医院和北京天坛医院完成住院医师规范化培训。毕业后在北京同仁堂中医医院从事中西医结合妇科工作六年,期间跟诊妇科首席专家张庆主任医师。发表 SCI 3篇,国家级期刊3篇。专业擅长中药内服+外用,中西医结合治疗妇科疾病,注重饮食调节。对不孕症,胚胎停育,先兆流产,中医药辅助试管调理,月经不调,痛经,多囊卵巢综合征,卵巢储备功能下降,子宫内膜异位症,更年期综合征,宫颈上皮内瘤样病变,乳房胀痛,经前头痛,妇科炎症,外阴白斑,产后病等有较为丰富的临床经验。
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先兆流产保胎、孕期营养指导、糖尿病饮食指导、孕期各种并发症的诊治,妇科常见病、多发病的诊治,妇青春期及更年期子宫功能出血、更年期综合症、多囊卵巢综合症、不孕不育的诊治等方面均经验丰富。

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