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维生素D缺乏症状

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《口服异维A酸治疗痤疮专家共...

病请描述:痤疮是一种普遍影响全球青少年及成年人的慢性皮肤病,尤其是中重度痤疮,会严重影响患者的心理健康和生活质量。口服异维A酸自1982年被FDA批准用于治疗痤疮以来,因其卓越的疗效被广泛应用。为了规范异维A酸在痤疮治疗中的应用,中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会组织国内专家,根据最新的临床研究和证据,发布了《口服异维A酸治疗痤疮临床应用专家共识》。本文将深入解读该共识,结合具体数据和临床细节,帮助临床医师更好地理解和应用这一治疗方案。 文 | 刘驰 口服异维A酸的适应症 1. 结节囊肿型重度痤疮的一线治疗。 2. 其他治疗方法效果不佳的中度或中重度痤疮。 3. 治疗意愿较强的轻中度痤疮患者。 4. 暴发性痤疮和聚合性痤疮,在使用抗菌药物和糖 皮质激素控制炎症反应后应用。 5. 伴有瘢痕或瘢痕形成倾向的痤疮患者。 6. 其他治疗无效、频繁复发的痤疮患者。 7. 痤疮伴严重皮脂溢出。 口服异维A酸的最小适用年龄     推荐12岁以下患者不宜使用口服异维A酸,主要因为大剂量长期使用可能引发骨骺过早闭合、骨质增生等风险。对于12-17岁的痤疮患者,使用异维A酸治疗时应慎重,尤其是合并有代谢或骨骼方面疾病的患者。 口服异维A酸的用法用量 01 推荐剂量 中度至重度痤疮患者的推荐起始剂量为0.25~0.5 mg/kg/天,治疗剂量可逐步增加至0.5~1.0 mg/kg/天;轻中度痤疮患者可以采用低剂量的连续性或隔日治疗方案(10 mg 每天或隔日一次)。建议与食物同服。 02 痤疮加重的处理 建议在治疗开始前评估痤疮加重的风险,对于风险较高的患者,可以通过较低剂量起始或联用泼尼松治疗来预防痤疮加重。若发生异维A酸诱导的严重暴发性痤疮,建议停用异维A酸,并开始口服泼尼松治疗。 03 痤疮复发的预防 通常异维A酸治疗疗程应不少于16周,建议长疗程的低剂量持续性给药。治疗结束后,应根据皮损恢复情况选择适当减少剂量,继续维持治疗2~3个月或更长时间,以预防痤疮复发。 口服异维A酸的安全性 01 常见不良反应及其处理方法 皮肤和黏膜干燥:这是异维A酸最常见的不良反应,表现为唇炎、皮肤干燥、脱屑、鼻出血等。建议患者在治疗期间使用保湿剂和防晒产品,并避免过度暴露在阳光下。一项RCT研究显示,使用保湿产品的患者经皮水分流失量明显减少,治疗效果更好。 月经周期紊乱:部分女性患者在治疗期间可能出现月经不调,停药后恢复正常。在治疗前应告知患者可能的月经紊乱风险。 02 药物相互作用 维A酸可能与四环素类药物(导致颅内压升高)、维生素A(导致维生素A过量症状)、华法林(降低华法林活性)、甲氨蝶呤(增加肝损伤风险)等发生相互作用。建议避免与这些药物同时使用。若需使用抗生素,建议选择大环内酯类抗生素(如阿奇霉素)。 03 致畸风险 异维A酸具有明确的致畸作用,禁止用于妊娠或即将妊娠的女性。建议育龄期女性在治疗前3个月、治疗期间及停药后3个月内采取有效避孕措施。研究表明,妊娠期间使用异维A酸的女性中,有47%的新生儿出现先天性畸形。 04 心理健康风险 虽然部分研究提示异维A酸可能与抑郁、自杀等心理健康问题相关,但目前并无充分证据支持这种关联。一项纳入4项研究的荟萃分析显示,使用异维A酸与抑郁风险之间无显著关联(P=0.02)。尽管如此,建议在治疗前和治疗过程中评估患者心理健康状态,尤其是对于已有抑郁史的患者,应谨慎使用异维A酸。 05 炎症性肠病风险 现有证据无法证明口服异维A酸与炎症性肠病之间存在因果关系。然而,患者在治疗前应被告知可能的潜在风险,并询问是否存在炎症性肠病或家族病史。 06 皮肤治疗的限制 不建议在口服异维A酸治疗期间或停药6个月内进行全脸皮肤磨削术、机械皮肤磨削术或中深层化学换肤等治疗。这是因为异维A酸可能导致皮肤愈合不良和瘢痕形成。在接受皮肤治疗前,应对患者皮肤屏障进行评估,并根据皮肤情况调整治疗强度。 07 骨折风险 现有研究表明,口服异维A酸与骨折风险的相关性较弱。一项大规模的病例对照研究表明,长期使用异维A酸的成人患者与非使用者相比,骨折发生率无显著差异(P>0.05)。然而,对于已有骨骼疾病或维生素D缺乏的患者,应在治疗期间监测维生素D和钙水平,并视情况调整用药。 用药监测与管理 01 生化指标监测 在治疗前和治疗过程中,建议定期监测肝功能、血脂水平、血糖水平及肌酐等指标,尤其对于合并代谢综合征或肝病的患者应增加监测频率。一项研究显示,接受异维A酸治疗的患者中,有约11%出现肝功能指标异常,而3%患者的甘油三酯水平明显升高。建议治疗前1周、治疗中每4周监测上述指标,治疗结束后继续随访3个月。 02 甘油三酯升高 异维A酸可能导致甘油三酯水平升高,通常在调整饮食、减少剂量或停止治疗后恢复正常。一项研究中,超过3%的患者在治疗过程中甘油三酯水平升高至正常值上限的两倍或以上。若患者甘油三酯水平持续升高,应考虑减少剂量或暂时停药。 03 肝功能指标异常 异维A酸可能导致肝功能指标轻微升高(如ALT、AST水平),通常在调整剂量或停止治疗后恢复正常。当肝功能指标超出正常值上限2倍时,建议减少剂量;若超过正常值上限3倍,应立即停药,并考虑其他治疗方案。 04 心理健康风险 虽然部分研究提示异维A酸可能与抑郁、自杀等心理健康问题相关,但目前并无充分证据支持这种关联。一项纳入4项研究的荟萃分析显示,使用异维A酸与抑郁风险之间无显著关联(P=0.02)。尽管如此,建议在治疗前和治疗过程中评估患者心理健康状态,尤其是对于已有抑郁史的患者,应谨慎使用异维A酸。       《口服异维A酸治疗痤疮临床应用专家共识》提供了关于异维A酸在治疗痤疮中的适应症、用法用量、安全性及用药监测的详细指导。共识强调了异维A酸作为重度痤疮一线治疗药物的有效性,指出其在轻中度痤疮中的潜在应用,并强调了治疗期间对患者心理健康和生化指标的监测。共识还提醒临床医生在使用异维A酸时要注意药物相互作用,特别是对育龄期女性的避孕要求,确保用药的安全性和规范性。 引用文献: [1]口服异维A酸治疗痤疮临床应用专家共识[J].临床皮肤科杂志,2023,52(05):298-307.DOI:10.16761/j.cnki.1000-4963.2023.05.016. 

刘驰 2024-08-30阅读量1920

维生素D:阳光下的健康守护者

病请描述:在浩瀚的营养元素宇宙中,维生素D以其独特的地位和作用,成为了连接自然界与人类健康的桥梁。它不仅参与了我们体内众多生物化学反应,更在骨骼健康、免疫调节、神经肌肉功能以及诸多慢性疾病的预防中扮演着不可或缺的角色。本文旨在深入探讨维生素D的奥秘,从它的来源、生理功能、缺乏与过量的影响,到如何科学补充,全方位揭示这位“阳光维生素”的重要性。 ### 一、维生素D的来源:自然的馈赠与人为的补充 维生素D主要有两种形式:维生素D2(麦角钙化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。其中,维生素D3是人体最为高效利用的形式,其主要来源于两个方面: 1. **自然光照合成**:当人体皮肤暴露于阳光下的紫外线B(UVB)时,皮肤中的7-脱氢胆固醇会转化为预维生素D3,进而在体温下转化为维生素D3。这一过程是自然界赋予人类获取维生素D最直接且高效的方式,因此维生素D也被称为“阳光维生素”。 2. **食物与补充剂**:虽然自然界中直接富含维生素D的食物相对较少,但某些鱼类(如鲑鱼、鲭鱼、金枪鱼)、鱼肝油、强化食品(如添加了维生素D的牛奶、酸奶、麦片)以及维生素D补充剂都是有效的获取途径。特别是对于那些阳光照射不足或特定人群(如老年人、孕妇、婴幼儿),通过食物和补充剂来确保维生素D的充足摄入尤为重要。 ### 二、维生素D的生理功能:多维度的健康守护者 1. **骨骼健康**:维生素D是促进钙吸收和利用的关键因素,它通过与肠道细胞上的受体结合,增强肠道对钙的吸收能力,进而促进骨骼的矿化和强度。缺乏维生素D会导致钙吸收不足,增加骨质疏松和骨折的风险。 2. **免疫调节**:维生素D在免疫系统中发挥着重要作用,能够调节免疫细胞的增殖、分化和功能,从而增强机体的免疫力,预防或减轻感染性疾病、自身免疫性疾病的发生。 3. **神经肌肉功能**:维生素D参与神经递质的合成和释放,对维持正常的神经肌肉传导至关重要。缺乏维生素D可能导致肌肉无力、抽搐等症状。 4. **慢性疾病预防**:近年来,越来越多的研究表明,维生素D与心血管疾病、糖尿病、某些癌症(如乳腺癌、结肠癌)等慢性疾病的预防密切相关。虽然具体机制尚未完全阐明,但维生素D的充足摄入被认为是降低这些疾病风险的一个重要因素。 ### 三、维生素D缺乏与过量的影响 **缺乏**:维生素D缺乏在全球范围内都是一个普遍存在的问题,特别是在高纬度地区、冬季长时间缺乏阳光照射、老年人及深色皮肤人群中更为常见。长期维生素D缺乏会导致骨骼疾病(如佝偻病、骨质疏松)、免疫系统功能下降、心血管疾病风险增加等严重后果。 **过量**:虽然维生素D过量的情况较为罕见,但长期大量摄入维生素D补充剂也可能导致中毒,表现为高钙血症、软组织钙化、肾功能损害等症状。因此,在补充维生素D时应遵循医生建议,避免过量摄入。 ### 四、科学补充维生素D的策略 1. **合理晒太阳**:在保证皮肤安全的前提下,每周进行几次适量的户外活动,让皮肤直接暴露在阳光下,是获取维生素D最自然、最经济的方式。 2. **均衡饮食**:多吃富含维生素D的食物,如鱼类、强化食品等。 3. **适当补充**:对于阳光照射不足或特定人群,可在医生或营养师的指导下适量补充维生素D补充剂。 综上所述,维生素D作为一种重要的营养素,其对人体健康的维护具有不可替代的作用。通过合理晒太阳、均衡饮食以及必要时适量补充的方式,我们可以有效保障体内维生素D的充足水平,从而享受更加健康、活力的生活。

许敏鸿 2024-08-06阅读量1609

缺乏哪些营养元素会影响儿童的...

病请描述:缺乏哪些营养元素会影响孩子的身高发育? 患者一直存在挑食偏食的情况,进入学龄期以后,饮食习惯也发生了比较大的变化,免疫力直线下降,经常出现发烧、咳嗽、拉肚子的情况,指甲也比较软脆,头发偏黄,身高增速也明显变缓了,这样的情况持续了一年左右的时间,在这一年里头,患者的身高只增长了3.5厘米左右,患者家属担心这样下去会影响孩子正常的生长发育,故来就诊希望进行纠正。 患者性别女,6岁,体格检查结果提示身高109cm,处在3rd临界值,体重16.2kg,也在3rd临界值,生长发育缓慢高度警示;实验室检查结果提示:维生素D9.2,缺乏;铁蛋白偏低,提示贫血;影像学结果显示,骨龄4岁,提示发育不同步,骨龄落后;面诊结果提示发质偏黄偏软,易出现皮肤过敏症状,易出现上呼吸道感染症状,自觉眼睛干涩,视力测量显示轻度近视。综合以上数据,患者目前存在以下问题: 第一、营养素缺乏 从患者的实验室检查结果、面诊、身高体重数据来看,患者是一个非常典型的营养素缺乏的案例,导致营养缺乏的主要原因是膳食结构不合理,摄入食物种类单一,能量摄入不足。但从维生素D检测结果来看,就处于缺乏状态,这说明患者家属的额外营养素补充做得非常不好,其实这也是门诊中非常常见的一种情况,在营养素补充这件事情上,很多家长的重视程度不够,维生素D缺乏会直接影响钙吸收,而钙与儿童的骨骼发育息息相关,如果患者长期处在维生素D缺乏的情况下,是很有可能出现佝偻病的。 第二、身体状态不佳 综合来看,目前患者存在贫血、维生素D缺乏、体重偏轻这几个比较明显的营养状态不佳的状态,这也导致了患者的免疫力较为低下,容易受到疾病的侵扰,而长期处在疾病状态,必然会影响到患者的身高增速,所以患者目前的身高表现也是非常不理想的,与遗传水平相比足足矮了7厘米左右。 综上,患者需要进行以下干预: 第一、足量补充营养素 建议患者每天额外补充800国际单位的维生素D,1200国际单位的维生素A,一个季度后进行复查,在此基础之上,保障膳食的营养结构,食物种类要多样化,蔬菜水果颜色要多样化,蛋白质供给要以优质蛋白为主。 第二、提升免疫力 在保证营养的基础上,建议从适量运动、充足睡眠、良好情绪这三点上来改善患者目前的免疫情况。建议每天进行不低于100分钟的户外活动,尽量以接触大自然,可接触日光的户外活动为主;每天晚上9:30入睡,保证睡眠时长;患者家属要注意营造愉悦轻松的家庭氛围。 通过这个案例我们发现:合理的营养摄入对于孩子的身高发育至关重要。在孩子的生长发育过程中,家长要注意保障蛋白质、钙、维生素D、铁、锌、维生素A、维生素C等营养元素供给,促进孩子的身高增长和骨骼健康发育,从而保障孩子的最终身高。

生长发育 2024-07-22阅读量2784

得了桥本甲状腺炎,怎么办?

病请描述:     随着体检项目中甲状腺相关检查的普及,许多人被查出了一种“没感觉”但“名字有点吓人”的病——桥本甲状腺炎。不少人表示,自己身体挺好的,为什么会得这个病呢?这是甲状腺癌早期吗?      01    什么是桥本甲状腺炎?      桥本甲状腺炎是临床上最常见的甲状腺炎,属于慢性淋巴细胞性甲状腺炎的一种。桥本甲状腺炎是在遗传易感性的基础上,由于环境因素(如碘摄入过多、应激状态、放射暴露等)诱发的甲状腺自身免疫性炎症。多见于中年女性,好发年龄为30-50岁,目前没有特效的治疗方法。    由于自身免疫紊乱的原因,桥本甲状腺炎患者血液中可以检测到高水平的甲状腺自身抗体如甲状腺球蛋白抗体(ATG)、甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)等。但抗体的产生以及水平变化并不能反映出桥本甲状腺炎的疾病活动程度,抗体的升高也并不代表桥本甲状腺炎未被控制。 02    桥本甲状腺炎的危害      桥本甲状腺炎可分为三个阶段,分别为甲状腺毒症期(俗称甲亢期)、稳定期、甲减期。 甲状腺毒症期      由于甲状腺的破坏,导致大量甲状腺素释放入血。在这个阶段患者可以表现出怕热、心悸、手抖、体重下降等典型的甲亢症状。 甲减期      随着炎症对于甲状腺组织的破坏,后续患者可以逐渐发展出现甲减,常出现怕冷、嗜睡、便秘、体重增加等。 稳定期      大部分桥本甲状腺炎患者为稳定期,无明显不适症状,仅仅存在甲状腺自身抗体的升高。此外一部分的桥本甲状腺炎还会导致甲状腺弥漫性肿大,甲状腺明显肿大可压迫气管、食管,导致呼吸不畅、吞咽困难等。 03    桥本甲状腺炎的治疗      甲状腺功能正常、无明显症状的患者,建议定期复查,每半年至一年前往内分泌科随访。如果出现甲亢或甲减,可以前往内分泌科进行药物治疗。如果合并甲状腺恶性肿瘤或伴有压迫症状的甲状腺肿大或良性肿瘤,需要及时手术治疗。 04    桥本甲状腺炎日常保健 正常碘摄入      避免高碘饮食,如避免进食大量海带、紫菜、海虾等。保持正常碘摄入,碘过量或碘不足对甲状腺都会有影响,碘过量会加重桥本甲状腺炎的进展,碘不足会引起甲状腺肿大。 适量补充硒元素、维生素D      自身免疫性甲状腺疾病与硒元素缺乏、维生素D缺乏相关,因此适当的补硒和维生素D治疗可改善甲状腺自身免疫紊乱状态。 调整心态,避免劳累      长期的精神压力、情绪紧张可能是诱发或加重桥本甲状腺炎的因素,因此患者需要注意休息,劳逸结合,不要过于劳累,保持良好的心态。          医生提醒,如果患有桥本甲状腺炎的女性患者有备孕计划,在备孕期间建议定期监测甲状腺功能和抗体的水平。     如果处于甲亢期,如果存在明显甲亢症状,在妊娠期间风险较大,建议积极治疗,待甲状腺功能恢复正常后再考虑备孕。如果处于甲减期,由于妊娠时期甲减对于宝宝神经系统发育有一定不利影响,因此需要服用优甲乐来维持促甲状腺激素水平再开始备孕。     在妊娠期间,由于甲状腺功能会随着孕期发生特异性动态变化,因此建议应该每个月监测甲状腺功能的变化,根据每个月甲状腺功能结果调整后续治疗。     如果处于甲亢期,且甲亢症状较为严重,可以在专业内分泌科医师指导下通过应用丙硫氧嘧啶使甲状腺功能处于正常范围。如果处于甲减期,妊娠期间应服用优甲乐来维持促甲状腺激素水平,减少对宝宝神经系统发育和怀孕的影响。

俞一飞 2024-06-03阅读量4604